In meinen Kursen und Retreats öffnet sich ein Raum, in dem du dir selbst wieder näherkommst. Durch bewusste Bewegung, Atem, Stille und achtsame Begleitung darfst du loslassen, dich erinnern und neue Klarheit finden.

Abseits vom Alltag entsteht Zeit für Einkehr, für Verbindung und für das Lauschen nach innen. Jeder Kurs und jedes Retreat ist eine Einladung, deinem eigenen Rhythmus zu folgen und dich auf das einzulassen, was sich zeigen möchte.

Erlebe dein Sommer-Workout unter freiem Himmel: Outdoor Yoga meets Pilates kombiniert die fließende Leichtigkeit aus Yoga mit der gezielten Kräftigung aus Pilates – für ein effektives Ganzkörpertraining, das dich stärkt und gleichzeitig entspannt. Umgeben von Natur tankst du frische Energie, verbesserst deine Haltung und findest deine Balance.

Wann? Dienstags, 18:00–19:00 Uhr
Kosten: 15 € pro Einheit (eine Erstattung durch die Krankenkasse ist möglich)
Wo?: Dreiländerring 5 in Ravensburg
Anmeldung: per WhatsApp 01575 7145897 oder Mail info@therapie-im-klangraum.de
Bitte mitbringen: Eigene Matte

Gönn dir diese Auszeit für Körper und Geist – ich freue mich darauf, dich auf der Wiese zu begrüßen! 🌿💛